上週和大家分享櫻桃學韓文的過程,原來這樣的歷程,和我們的大腦構造是有關係的!
有興趣的同學可以來看看這個影片喔
櫻桃大概做了些重點整理:
『大腦喜歡這樣學』
重點:
1. 學習和大腦的關係
2. 增強學習效率
3. 增強記憶力
4. 驗收學習成果
一:學習和大腦的關係
大腦思維模式:
1.專注模式(focus mode):閱讀,企劃,文案,解題
⚠️認知偏誤
(一開始若是思考錯了,越是專注,越不容易發現自己的錯誤)
⚠️定勢效應 ex: 職業西洋棋棋士
2. 發散模式(disffused mode):散步,洗澡,睡覺
(把注意力從原本要解決的事情移開)
⚠️不同的腦區會激發出不同的火花
★步驟:專注模式(至少動腦思考過一次問題)➜問題輸入到腦子裡➜
擱置一段時間不想它➜促使發散模式用心的角度看問題
二:增強學習效率
1. 建構概念組塊(把獨立的資訊組合成一組有意義的概念。點➜線)
因果關係
時序關係
程度關係
2. ✔︎善用回想v.s反覆閱讀
㊙️提取記憶的過程本身就是在強化和鞏固我們腦中的神經連結
3. 少量多餐:需要一點時間讓大腦的神經連結有機會鞏固
4. 好好睡覺😴
睡覺的時候,人的腦細胞會收縮,細胞之間的空隙變大
➜腦脊隨液可以清除白天累積的有毒物質
➜大腦產生新的突觸,強化白天的學習記憶
三:增加記憶力
1. 感官刺激越多,記憶效果就越強(視覺效果>文字效果)
視覺區域和空間記憶有關
㊙️ 把抽象概念轉換成難忘的畫面
2. 類比法:用隱喻的方式來理解新的概念(用已知解未知)
ex: 電流 ➜水流
3. 間隔式練習㊙️令人難忘+重複出現
四:驗收學習成果
1. 是否可流暢的轉述?(簡化概念,卻不失真)
2. 能夠舉出相似例子
下集預告,這些原理,怎麼應用在學英文上!😁😁